En avslappnad yogapraxis kan vara extremt effektivt för att öka din andningsförmåga. Genom att fokusera på ett andning, kan click here du utveckla en djup koppling till din kropp. Med tid kommer du att märka skillnaden i ditt mindset. {Försök|{Prova|Pröva med dessa yogapositioner: Asanas som uppmuntrar till djup andning, såsom Nadisho